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Grande séance bien être au Mob Hotel ce dimanche !

Pas encore de programme défini pour le weekend (froid et pluvieux) qui arrive ? Faites un détour par le Mob Hotel qui réchauffera vos corps et vos coeurs ! Détente, bien-être et bonne humeur seront les maîtres mots de ce 28 octobre pour un dimanche cosy en famille ou entre amis !

Image à la une : © Mob hotel

Rendez-vous dimanche 28 octobre de 9h à 18h au Mob Hotel pour une journée placée sous le signe des bonnes ondes. Le Mob vous proposera effectivement des activités sportives et relaxantes, ponctuées par son fameux brunch bio et un concert live de 16h à 21h. Au programme ? Séances d’auto-massage, yoga, danse contemporaine… en bref, un programme à composer soi-même. A noter : certaines activités sont gratuites, d’autres sous réservation et payantes.

 

mob hotel vibes

 

9h à 10h : atelier d’auto-massage –
9h30 à 10h45 : session Pilates  –
10h à 11h : atelier de danse pour enfants et parents (2/4 ans) –
11h à 12h : méditation guidée OU session de hatha flow yoga –
12h à 13h : cours de barre au sol –
12h30 à 13h45 : session Pilates –
13h à 14h : atelier de sophrologie –
14h à 15h : session de hatha yoga OU atelier d’auto-massage –
– 14h à 16h : réflexologie des pieds –
– 15h à 16h : atelier de sophrologie –
16h à 17h : projection documentaire : le yoga un discipline humaine –
17h à 18h : session de danse contemporaine OU session de hatha yoga –

 

EVENTTICKETS

Mob Hotel
55 quai Rambaud
69002 LYON
www.mobhotel.com/lyon

Emma Roesslinger

Rédactrice Make x France
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